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Teatro na terceira idade como ferramenta de socialização

por Madu
30 de março de 2020

O teatro como uma ferramenta de socialização para pessoas idosas

Foto: Peter Lewicki – Unsplash

A prática de teatro na terceira idade é uma ótima opção de atividade para pessoas idosas. Além de ser um exercício recreativo, é também exercício físico, vocal e mental – pois estimula memória e criatividade. Segundo a psicóloga gerontóloga Laura Machado, também tem a função de organizar e estruturar o psiquismo do indivíduo.

A população idosa tem a possibilidade, no teatro, de se construir e se ver em novos personagens, se imaginando em outra realidade. E, por se tratar de um público com vasta trajetória, o processo torna-se ainda mais rico. 

Onde fazer teatro na terceira idade?

Nesse sentido, a Liga Solidária, organização sediada em São Paulo, inseriu um curso de teatro na terceira idade em sua grade de atividades como forma alternativa de terapia. Segundo a professora Camila, por meio das técnicas teatrais, pretende fomentar habilidades de interação, trabalho em equipe, cooperação bem como melhorar a concentração, o resgate da própria história, confiança e autoestima. Saiba mais clicando aqui

De acordo com matéria publicada no portal Avôvó, o teatro pode trazer até 7 benefícios para a pessoa idosa:

  • Melhora a memorização
  • Respiração facilitada
  • Mais autonomia
  • Maior autoestima
  • Voz ativa na família e entre amigos
  • Conquista de espaço junto ao grupo
  • Disciplina, que afasta risco de depressão

Aproveite!

Sobre a autora:

Madu

MADU é uma iniciativa do projeto Rede Bem Estar, realizado pelo Conselho Estadual do Idoso, em parceria com o Grupo Tellus, a Brasilprev e a Liga Solidária. Foi criada para potencializar a relação entre pessoas mais velhas, seus familiares e amigos além de compartilhar conteúdos sobre envelhecimento e velhice.

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