Sobre a autora:

Daniela Santilli

Daniela Santilli, fundadora do Plano Cuida Idoso, onde escreve e compartilha sobre cuidados, direitos e experiências com a terceira idade, formada cuidadora de idosos pela Cruz Vermelha, estudante de Gerontologia. Atua no mercado atendendo a pessoa idosa e seus familiares em casa, onde trabalha segurança, organização, afeto e reinserção social da pessoa idosa.

Postagens:

Cuidadores de idosos

Exercícios para resgate de memória

A idade chega e começamos a esquecer pontos importantes da nossa história e também detalhes do dia a dia. Como fazer para estimular as lembranças da pessoa idosa?

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Atividades Físicas
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Dicas

Dança para idosos: Quem não dança, segura a criança

Dicas de lugares para dançar e mexer o corpo na terceira idade.

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Atividades Físicas
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Cuidado
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Saúde

Benefícios da fisioterapia para idosos

A fisioterapia para idosos tem mais de uma função além de proporcionar o envelhecimento com qualidade de vida. Ela trata da recuperação de um acidente ou uma deficiência pontual e também ajuda na prevenção de problemas na capacidade muscular, de locomoção e de equilíbrio

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Dicas

Dicas de moda para a terceira idade

Moda é conhecer o próprio estilo e saber como usá-lo de acordo com seu corpo, altura e idade

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Alimentação
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Cuidado

Desidratação na terceira idade

Por que, na velhice, as pessoas começam a esquecer de beber água? Quais as consequências disso para a saúde da pessoa idosa e quais as estratégias para prevenção?

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Dicas

Influenciadores da terceira idade para você seguir

Muitos idosos estão se tornando influenciadores digitais! Veja aqui algumas dicas de pessoas para seguir

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Cuidado
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Diversão
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Viagens

Viagem para terceira idade: como organizar e economizar no roteiro?

O que preciso levar em consideração na hora de escolher um destino e um roteiro de viagem quando estou acompanhado(a) de um idoso? O que preciso levar na mala? Existem sites e referências que podem me ajudar nisso?

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Cuidado
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Dicas

Casa para idosos: 6 dicas para organizar com segurança

Tapetes, móveis bambos, lugares sem nenhum apoio. O que devo levar em conta na hora de organizar o mobiliário de uma casa de uma pessoa idosa?

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Cuidadores de idosos

Preciso contratar um cuidador, e agora?

Quais os principais pontos a serem levados em conta na hora de contratar um cuidador de idosos?

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Aprendizado
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Cuidadores de idosos

Quando o lar do idoso passa a ser uma opção?

São vários os sinais para se institucionalizar uma pessoa idosa. Fica atenta aos sinais!

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