Oi, eu sou a Madu. Quero compartilhar com você conteúdos e dicas sobre o envelhecimento e a velhice. Afinal, seremos idosos uma única vez e estamos todas e todos aprendendo sobre esse processo. Vem comigo explorar nossa plataforma!
Idoso com dor: como melhorar o dia a dia do seu familiar
A prática de exercícios diários pode melhorar o quadro de dores no corpo
Como perceber as dificuldades do idoso em realizar movimentos
Um dia você começa a perceber as limitações da pessoa idosa. Uma maior frequência de quedas aparentemente bobas que ela passou a ter nos últimos tempos. O carro com mais arranhões. Algumas confusões que ela possa estar fazendo no dia a dia. Daí você pensa: o que fazer?
Quais as vitaminas para idosos que não podem faltar?
Vitaminas são suplementos importantes para saúde do idoso, mas deve ser utilizado apenas com indicação médica
10 benefícios da musculação na terceira idade
Musculação melhora o condicionamento físico e cardiovascular do idoso
Histórias reais: Biodança
Após a morte do marido, Amália Robledo conta como foi difícil a superação desse momento de sua vida. Com a ajuda de suas filhas e da comunidade da biodança ela reencontrou a felicidade. Assista esse vídeo que faz parte do acervo do Museu da Pessoa!
Surdez na terceira idade: como identificar e tratar?
Conheça os sintomas da perda auditiva em idosos e saiba o que é possível fazer para reduzir esse desconforto, que prejudica (e muito!) a qualidade de vida
Homossexualidade na terceira idade: como ela é e quais os desafios?
Ter uma boa qualidade de vida na terceira idade no Brasil é uma meta nem sempre alcançada. Problemas como a violência, a falta de acesso à saúde, educação ou mobilidade são alguns exemplos da ausência de políticas públicas efetivas. E a homossexualidade na terceira idade? Para a população idosa homossexual, reforça-se ainda mais o preconceito […]
Histórias reais: Por causa da cor
Marinez de Araújo conta sobre sua vida escolar e o momento em que ela e sua prima foram proibidas de entrar para o internato por conta da cor de sua pele. Assista esse vídeo que faz parte do acervo do Museu da Pessoa!
Alfabetização de idosos: como ensinar a ler e a escrever
As baixas taxas de alfabetização de pessoas idosas no Brasil é um reflexo da pobreza que existe no país e que dificultou que essa geração frequentasse a escola. A partir desse cenário, é possível incentivar a alfabetização de idosos?
Bate-papo com Sérgio Serapião: como começo a fazer trabalho voluntário?
Agora que você tem mais tempo, como posso ocupá-lo de forma produtiva? Como poderia começar a fazer trabalho voluntário e se envolver em causas sociais, por exemplo?
Bate-papo com Denise Mazzaferro: a importância da educação financeira para envelhecer bem
57% das pessoas com idade maior que 60 anos não possuem reserva financeira, e mais que 54% delas estão endividadas! Entender o motivo e a importância da educação financeira para o envelhecimento saudável é fundamental nesse cenário.
Bate-papo com Denise Mazzaferro: nossos e novos amigos, um bem precioso
O que podemos fazer para preservarmos nossos amigos e, mais importante, fazermos novos? Qual a importância da socialização e das relações sociais para essa população?
Se você fosse uma música do Roberto Carlos, qual seria?
Quase todo mundo tem uma lembrança ou história para contar, embalada por uma música do Roberto Carlos. Não é à toa: há mais de 50 anos, as canções do Rei marcam a vida de muita gente.Romântico, bom moço, rebelde, roqueiro, sedutor. Roberto Carlos desfilou diversas personalidades em suas músicas e, com cada uma delas, conquistou […]
Você cairia em um golpe contra idosos? Descubra se está preparado para se livrar de armadilhas
Todos acham que jamais cairiam em golpe. Mas a verdade é que ninguém está imune às armadilhas. Faça o teste e descubra se seria facilmente enganado
Fã de novela? Descubra que tipo de noveleiro você é
Faça o teste e veja qual é o seu nível de conhecimento em assuntos novelísticos
